본문 바로가기

소소한정보356

2026 보육교사 호봉표 연차별 알아보기 보육교사들은 아이들의 하루를 책임지는 중요한 직업입니다.그만큼 급여나 처우에 대한 관심도 커지고 있죠.2026년도에는 보육교사 인건비가 약 3.5% 인상될 예정으로 알려지면서, 실제 호봉별 급여가 얼마나 달라질지 궁금해하는 분들이 많습니다.이번 글에서는 2026 보육교사 호봉표 예상 기본급과 실수령액, 그리고 급여에 영향을 주는 수당까지 함께 알아보겠습니다. 보육교사 호봉표란 무엇일까근무 경력에 따라 급여가 달라지는 기준입니다.보육교사 역시 공무원과 유사한 체계를 가지고 있으며, 근속연수에 따라 기본급이 상승합니다.1호봉은 신규 교사, 20호봉 이상은 장기 근무자로 분류됩니다.2026년에는 인상률이 반영되어 전반적인 급여가 소폭 상승할 전망입니다.호봉표 기본급 (예상치 기준)아직 정부의 공식 공표는 없지.. 2026. 1. 1.
왼쪽 옆구리 통증 알아두기 하루 종일 앉아서 일하거나 무거운 물건을 들고 난 뒤, 왼쪽 옆구리가 묵직하게 아프거나 찌릿한 통증이 생길 때가 있습니다. 대부분은 근육이 뭉치거나 자세가 틀어져서 생기는 경우가 많지만, 때로는 내장기관의 문제로 나타나기도 합니다. 통증의 양상과 위치를 구체적으로 살피면 원인을 찾는 데 도움이 됩니다.근육 긴장으로 인한가장 흔한 원인은 근육 뭉침이나 염좌(근육이 당겨지는 현상)입니다. 장시간 의자에 앉아 있거나, 갑자기 몸을 비트는 동작을 했을 때 생깁니다. 통증이 움직일 때 더 심해지고, 특정 자세에서 덜 아프다면 근육 문제일 가능성이 높습니다.근육통일 경우 온찜질, 가벼운 스트레칭, 충분한 휴식으로 대부분 좋아집니다. 단, 통증이 3일 이상 계속되면 물리치료나 진료를 권장합니다.신장(콩팥) 질환의 신.. 2026. 1. 1.
혈액암 초기증상 알아두기 누구나 피곤하거나 감기에 걸릴 때가 있습니다. 하지만 이유 없이 피로가 오래가고 체력이 급격히 떨어진다면 단순한 일시적 증상이 아닐 수도 있습니다. 특히 혈액암의 초기증상은 일상적인 피로나 감기와 비슷하게 나타나기 때문에 놓치기 쉽습니다. 조기에 발견하면 치료 가능성이 훨씬 높아지므로 몸의 작은 변화라도 유심히 살펴보는 것이 중요합니다. 눈에 띄지 않지만 분명한 몸의 변화 혈액암이 시작되면 몸속 세포의 균형이 무너지면서 여러 가지 증상이 서서히 나타납니다. 대표적으로는 피로감과 무기력함이 지속되고 잠을 자도 개운하지 않은 느낌이 계속되는 것이 있습니다. 또한 피부가 창백해지고, 이유 없이 체중이 줄거나 식욕이 떨어질 수도 있습니다. 이와 함께 평소보다 감기에 자주 걸리거나 회복이 더디다면 면역 기능 이상.. 2026. 1. 1.
템퍼링 뜻부터 뉴진스 다니엘 계약 이야기까지 달콤함과 현실의 온도 차이 초콜릿을 만들 때 ‘템퍼링’이라는 단어를 들어본 적 있나요?최근에는 이 단어가 의외의 이유로 사람들의 관심을 끌고 있습니다.바로 아이돌 그룹 뉴진스의 다니엘이 계약 문제로 주목받으면서, “템퍼링”이라는 단어가 마치 온도 조절처럼 세상의 냉온을 표현하는 상징적인 말로도 쓰이게 되었기 때문이에요.오늘은 이 흥미로운 단어의 뜻과 함께 초콜릿, 아이돌 계약, 그리고 다니엘의 이야기를 함께 살펴보겠습니다. 템퍼링 뜻, 왜 초콜릿에 꼭 필요한가템퍼링(Tempering)은 초콜릿을 녹였다가 일정한 온도로 식히는 과정을 말합니다.초콜릿은 그냥 녹였다 식히면 겉이 하얗게 되거나 쉽게 부서지는데, 템퍼링을 하면 반짝이고 단단한 표면이 만들어집니다.즉, 초콜릿의 성질을 안정시켜 윤기 있고 부드러운.. 2025. 12. 31.
매관매직 뜻 돈으로 벼슬을 사던 시대의 이야기 공정하지 못한 권력의 시작지금은 시험을 보고 공무원이 되지만, 예전엔 돈을 내면 벼슬을 살 수 있었던 시절이 있었습니다.이런 일을 바로 매관매직이라고 부릅니다.한마디로 “관직을 돈 주고 사고파는 행위”이지요.지금 들으면 말도 안 되는 일 같지만, 조선 후기에는 이런 일이 실제로 많았습니다.나라 살림이 어려워지면서 생긴 부정한 풍습이었어요.매관매직의 뜻과 유래‘매관매직(賣官賣職)’은 네 글자로 되어 있습니다.‘매(賣)’는 판다는 뜻이고, ‘관(官)’은 벼슬, ‘직(職)’은 직책을 말합니다.즉, 벼슬과 자리를 돈으로 거래한다는 뜻이에요.원래 관직은 백성을 위해 일하는 자리였지만, 매관매직이 퍼지면서 돈이 많으면 누구든 관직에 오를 수 있게 되었습니다.능력보다는 재산이 기준이 된 것이죠.조선시대, 생겨난 이유.. 2025. 12. 31.
신세계상품권 SSG 포인트 전환 잔액 환불 총정리 선물로 받은 신세계상품권, 아직 지갑 속에 잠자고 있나요?요즘은 종이상품권을 직접 쓰기보다 SSG 포인트(쓱머니)로 전환해 편하게 사용하는 분들이 많습니다.SSG MONEY는 신세계 계열 어디서든 쓸 수 있는 ‘현금형 포인트’라 활용도가 높죠.이번 글에서는 신세계상품권을 SSG 포인트로 전환하는 방법, 그리고 잔액 환불받는 절차까지 자세히 정리해봤습니다.신세계상품권을 SSG 포인트로 바꾸는 방법신세계상품권은 크게 두 종류로 나뉩니다.종류전환 방법특징지류 상품권(종이형)SSG PAY 앱 또는 신세계백화점 고객센터에서 등록직접 등록해야 함모바일 상품권(e-기프트카드)SSG.COM 또는 SSG PAY 앱에서 바로 전환 가능PIN 입력만으로 전환전환 절차PAY 앱 실행하단 메뉴에서 ‘상품권 전환’ 클릭상품권 번.. 2025. 12. 31.

티스토리툴바