대상포진 전염성 증상 예방법 알아보기

갑작스럽게 피부가 따갑고 수포가 생기면 걱정되는 질환이 바로 대상포진입니다.
특히 가족이나 주변 사람에게 전염될까 봐 불안해하는 분들이 많죠.
이 글에서는 대상포진의 전염 가능성, 주의할 점, 그리고 예방 방법을 자세히 알아봅니다.

 

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대상포진이란 무엇일까?

 

수두-대상포진 바이러스가 신경을 따라 재활성화되면서 생기는 질환이에요.
어릴 때 한 번 수두를 앓은 뒤, 이 바이러스가 몸속 신경에 잠복해 있다가 면역력이 약해졌을 때 다시 활동을 시작합니다.
그 결과, 몸의 한쪽 부위에만 띠 모양으로 물집과 통증이 생기는 것이 특징입니다.

대부분 50대 이후에 잘 생기지만, 스트레스나 피로가 심한 젊은층에게도 나타날 수 있습니다.

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전염은 되지만, ‘대상포진 → 대상포진’은 아님

 

많은 분들이 헷갈려 하는 부분이 바로 ‘전염’이에요.
대상포진은 직접적으로 대상포진을 옮기지는 않지만, 수두에 걸린 적이 없는 사람에게 수두를 전염시킬 수 있습니다.

즉,

• 환자에게서 나온 수포 속 체액에 직접 닿으면,
• 그 사람은 수두에 걸릴 수 있고,
• 이후 그 바이러스가 몸속에 남아 훗날 대상포진으로 발전할 가능성이 생길 수 있습니다.

이미 수두를 앓은 적이 있다면, 환자와 접촉해도 다시 감염되지는 않아요.

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전염이 잘 되는 상황과 예방 방법

 

다음은 전염이 쉬운 상황과 피해야 할 행동입니다.

전염 위험이 높은 상황	피해야 할 행동
수포가 터져 체액이 노출된 경우	피부 접촉, 수건·옷 공유
면역력이 약한 사람과 접촉	아기, 임산부, 노약자 가까이 가기
환부를 가리지 않은 상태	공공장소 노출, 찜질방 이용

전염을 막기 위해서는 다음과 같은 방법이 중요합니다.

• 물집 부위는 깨끗한 거즈로 덮어 감싸기
• 손을 자주 씻기
• 수포를 긁거나 터뜨리지 않기
• 증상 심할 땐 출근·등교 잠시 중단

수포가 완전히 딱지로 변할 때까지는 감염 가능성이 있으니 주의가 필요합니다.

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면역력이 약한 사람은 특히 조심

 

면역 저하가 주요 원인입니다.
따라서 아래와 같은 사람은 감염 위험이 더 크거나, 증상이 심하게 나타날 수 있어요.

• 암 치료 중이거나 항암제를 복용 중인 사람
• 장기 이식 후 면역억제제를 복용 중인 사람
• 노약자 또는 영·유아
• 당뇨병, 만성 질환으로 체력이 떨어진 사람

이런 분들과 함께 있을 땐 접촉을 피하고 마스크 착용, 손 위생을 꼭 지켜야 합니다.

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대상포진 예방 백신의 중요성

현재는 대상포진 예방 백신이 널리 사용되고 있습니다.
50세 이상부터 접종이 권장되며, 이미 대상포진을 앓은 사람도 완치 6개월 이후에는 백신을 맞는 것이 좋아요.

백신을 맞으면

• 발병률이 약 50~90%까지 감소하고,
• 만약 걸리더라도 통증이 훨씬 약하게 나타납니다.

따라서 면역력이 떨어지기 쉬운 시기에는 예방 접종이 가장 확실한 방어 방법이에요.

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글 작성 후기

대상포진은 겉보기엔 단순한 피부질환 같지만, 신경통과 전염 위험 때문에 반드시 주의해야 할 질병입니다.
특히 수두를 앓지 않은 사람에게는 감염 가능성이 있으니, 가족 중 환자가 있다면 세심한 관리가 필요합니다.
무엇보다도 충분한 휴식과 영양, 그리고 백신 접종이 재발 방지에 큰 도움이 됩니다.
아프기 전에 지키는 것이 언제나 가장 좋은 치료라는 걸 다시 한 번 느꼈습니다.

 

 

대상포진 FAQ

Q. 전염되나요?

A. 수두를 앓은 적 없는 사람에게 수두를 옮길 수는 있지만, 자체가 그대로 옮는 것은 아닙니다.

Q. 가족 간 감염을 막으려면 어떻게 해야 하나요?

A. 수포가 있을 때는 직접적인 피부 접촉을 피하고, 수건이나 의류를 따로 사용하세요. 환부는 거즈로 가리고 손 위생을 철저히 하면 됩니다.

Q. 예방 백신은 꼭 맞아야 하나요?

A. 50세 이상이거나 면역력이 약한 사람에게는 권장됩니다. 발병률과 통증을 크게 줄일 수 있어요.